Շարունակու՞մ եք Ամանորի նվերներ ընտրել և կարծես արդեն հասկացել եք, որ մարդը սպորտի սիրահար է, բայց դեռ չգիտեք ինչ նվիրել։ Բոլորն ընտրում են համազգեստն ու սպորտային կոշիկները մարզվելու համար, և հետո միտքը ինչ-որ կերպ չի՞ գնում: Որպեսզի դրա մասին չանհանգստանաք, մենք ունենք նվերների մի քանի հետաքրքիր գաղափար սպորտի և առողջ ապրելակերպի սիրահարների համար:
Կարդացեք նաև.
Սպորտային ժամացույց
Առաջին բանը, որ գալիս է մտքում սպորտային գաջեթներից, իհարկե սպորտային խելացի ժամացույց. Ավելին, այն կարող է լինել և՛ հատուկ մոդել՝ հնարավորինս սրված հատուկ մարզումների համար, և՛ վերջին սերունդների սովորական խելացի ժամացույց։ Ինչպես, օրինակ, ժամանակակից շուկայի ամենաառաջադեմ մոդելներից մեկը. Samsung Galaxy Ժամացույց 6. Բայց այստեղ մենք նշում ենք գնի հարցը, քանի որ դրանք կարժենան 200 դոլարից։
Ընդհանուր առմամբ, գլխավորն այն մոդելի ընտրությունն է, որը կմիավորի անհրաժեշտ ֆունկցիոնալությունը՝ հաշվի առնելով այն անձի կոնկրետ խնդրանքները, ում պատրաստվում եք նվիրել այս ժամացույցը։ Օրինակ՝ լողորդի համար ջրի մեջ սուզվելու ժամացույցի պատրաստակամությունը կամ մարաթոն վազորդի համար GPS թրեկերի և բարձրաչափի առկայությունը։
Կարդացեք նաև.
- Ծանոթություն Huawei Ժամացույց Ultimate Design՝ 18 կարատանոց ոսկի և 3000 դոլար
- Վերանայում Xiaomi Դիտեք S1 Pro-ն ընդդեմ Watch S1-ի. կա՞ բարելավում:
Խոնավության դիմացկուն ականջակալներ
Գրեթե բոլոր մարզիկները մարզումների ժամանակ երաժշտություն են լսում։ Եվ որպեսզի այն լինի հենց քո երաժշտությունը, պետք է մտածես լավերի մասին ականջակալ. Կոնկրետ մոդել ընտրելիս խորհուրդ ենք տալիս ուշադրություն դարձնել հետևյալ երկու չափանիշներին՝ խոնավության դիմադրություն և ակտիվ աղմուկի նվազեցում: Առաջինը օգտակար կլինի, որպեսզի օգտատերը չվախենա, որ ինտենսիվ մարզումների ժամանակ ականջակալների հետ ինչ-որ բան տեղի կունենա։ Մինչդեռ ակտիվ աղմուկի նվազեցումը կօգնի ձեզ ազատվել դահլիճում ավելորդ աղմուկից՝ կենտրոնանալով ձեր մարզումների և ձեր սեփական երաժշտական նվագակցության վրա:
Նրանք կարող են լինել թույն տարբերակ Huawei Freebuds Pro 3- ը, որոնք, բացի վերը նշված պարամետրերից, ունեն նաև աներևակայելի թույն դիզայն, եռագույն (սպիտակ, կանաչ և արծաթագույն) ընտրելու և իսկապես բարձրորակ ձայն։ Ականջակալի արժեքը սկսած 235 դոլարից:
Մարմնի մերսող
Ինչի մասին սովորաբար ոչ ոք չի մտածում մարզագույքի մասին խոսելիս մերսողներ, բայց իզուր։ Բժիշկներն ու մարզիչները բարձր խորհուրդ են տալիս համատեղել կանոնավոր մարզումները մերսման սեանսների հետ: Նույնիսկ կարճատև ինքնամերսումը կարող է արդյունավետ կերպով վերացնել հոգնածությունը մարզումից հետո, հանգստացնել «խցանված» մկանները և բարելավել ինքնազգացողությունը: Բացի այդ, մերսումը միշտ էլ հաճելի է, նույնիսկ ոչ մարզվելուց հետո, այլ նաև համակարգչի մոտ երկար օրվանից հետո։ Հետեւաբար, նույնիսկ էժան մերսող, ինչպես, օրինակ SKG F3 մի քանի փոխարինելի վարդակներով՝ տարբեր ինտենսիվությամբ մարմնի տարբեր հատվածների արդյունավետ մերսման համար, դուք հաստատ չեք պառկած՝ ոչինչ չանելով: Այս մոդելը կարժենա 48 դոլարից։
Խելացի կշեռքներ
Հավանաբար, ոչ ոք ավելի ուշադիր չի հետևում նրանց քաշին, քան մարդիկ ամառային սեզոնի նախաշեմին և մարզիկները։ Բացի այդ, մարզիկների հետաքրքրությունը սեփական քաշի ցուցանիշների նկատմամբ սեզոնային չէ, այլ մշտապես նկատվում է։ Կա՛մ պետք է գիրանալ, կա՛մ պետք է նիհարել «չոր հողի վրա», կա՛մ պարզապես պետք է պահպանել քաշը մշտական։
Ամեն դեպքում՝ որակ հատակի կշեռքներ անհրաժեշտ են շարունակական հիմունքներով, այնպես որ կարող եք ապահով ընտրել Xiaomi Իմ մարմնի կազմի մասշտաբը 2, որը, բացի ընդհանուր քաշից, հաշվարկում է նաև ձեր մարմնի ճարպի և մկանների տոկոսը։ Սարքի արժեքը ընդամենը 25 դոլար է։
Խոհանոցային հարմարանքներ առողջ սնվելու համար
Առողջ ապրելակերպի ջատագովները գիտեն, որ կանոնավոր մարզումները հաջողության միայն մի մասն են: Առանց առողջ սննդակարգին հետևելու՝ ցանկալի արդյունքի հասնելը շատ դժվար կամ նույնիսկ անհնար կլինի։ Հետեւաբար, անկուշտ մարզիկի համար նվերի զով տարբերակ կարող է լինել խոհանոցային պարագաներ: Օրինակ, էլեկտրական գրիլ կօգնի արագացնել բազմաթիվ առողջարար ուտեստների պատրաստում՝ առանց կաթիլ յուղի։ Գրիլը պարզ է և հեշտ տեղադրվող Tefal OptiGrill+ GC 712D հարմար է ինչպես բակալավրիատի կամ բակալավրիատի, այնպես էլ մի քանի հոգանոց ընտանիքի համար՝ խոհանոցում ավելի քիչ ժամանակ անցկացնելու և սիրելի բաներին ավելի շատ ժամանակ տրամադրելու համար: Մոդելը կարելի է գնել 130 դոլարից։
Կրկնակի կաթսա մի քանի բաժիններով, այն ապահովում է, որ հնարավոր է պատրաստել սնունդ մի քանի կերակուրների համար մեկ քայլով` համաձայն բարդ դիետայի: Օրինակ՝ եռաբաժին Amica PT 3011 արագ և հարմար կերպով պատրաստում է միս և բանջարեղեն, հնդկաձավարի մեծ չափաբաժին հավի կրծքամսով և առողջ շոգեխաշած ձվածեղ: Եվ այս ամենը ձեր կողմից նվազագույն ջանքերով: Հարցման գինը $55-ից է:
Դե, մի անգամ մենք խոսեցինք սննդի մասին, ուր կգնար մարզիկը առանց սպիտակուցային կոկտեյլների: Դրա համար արժե ընտրել բլենդեր, և պարտադիր չէ, որ միլիոնավոր գործառույթներով որոշ զով մոդելներ. շատ պարզ և կոմպակտ մոդելներ կարող են հեշտությամբ հաղթահարել նման խնդիրը: Gorenje B1400E խոհանոցում շատ տեղ չի զբաղեցնի, բայց կդառնա անփոխարինելի օգնական կոկտեյլներ, տնական առողջ թխման համար խմոր պատրաստելիս կամ ընկույզ կամ բանջարեղեն մանրացնելիս: Մոդելի արժեքը սկսած 76 դոլարից։
Պայուսակ
Ինչքան էլ որ տարօրինակ հնչի, սպորտը պահանջում է ոչ միայն հատուկ հագուստ և կոշիկներ, այլ նաև պայուսակ կամ ուսապարկ՝ դրանք տեղափոխելու համար: Ամենապարզ տարբերակը կլինի մասնագիտացվածներից մեկը սպորտային ուսապարկեր. Կախված սպորտի տեսակից, որը մարդը նախընտրում է, կարող եք ընտրել վազքի մոդել Terra Incognita Racer 12, կան հեծանվավազքի, արշավների և այլնի տարբերակներ, իհարկե, դրանցից ցանկացածը լավ կաշխատի մարզասրահ ճամփորդությունների համար։ Նման գեղեցիկ տղամարդը կարժենա 45 դոլարից։
Բայց մենք բոլորս սիրում ենք բազմաֆունկցիոնալ իրեր, ուստի միջին չափը հարմար է քաղաքային ուսապարկ, օրինակ, Xiaomi 90 միավոր Grinder Oxford պատահական մեջքի պայուսակ, նվեր կլինի, որը կարելի է օգտագործել ոչ միայն սրահում, այլեւ առօրյա կյանքում։ Դուք կարող եք ուսապարկ գնել 48 դոլարից։
Բաժանորդագրվել սպորտային հավելվածներին կամ մարզչական ծրագրերին
Ոչ նյութական բանը կարող է լինել նաև ոչ տրիվիալ նվեր։ Այս դեպքում՝ օֆլայն կամ առցանց մարզումների ծրագրի բաժանորդագրություն կամ սպորտային հավելվածի բաժանորդագրություն։ Նման նվերի հարմարավետությունն այն է, որ մարդը կկարողանա ընտրել հարմար ժամանակ մարզումների համար, ընտրել ծրագիր թույն մարզիչից կամ բարելավել սեփական մարզման ծրագիրը:
Սա միայն այն բաների մոտավոր ցանկն է, որոնք կարող են հետաքրքրել մարզիկին: Եթե հաշվի առնենք, թե կոնկրետ ինչ սպորտաձևով է զբաղվում մարդը, ինչքան ժամանակ և ինչ հետաքրքրությամբ, ինչպես նաև ավելացնենք անձնական նախասիրություններն ու համոզմունքները, ապա այս ցանկը կարելի է երկարացնել տասը միավորով։ Հետևաբար, նվերների ընտրությանը մոտեցեք ստեղծագործորեն և հոգով, և դուք անպայման կկռահեք: Մեկնաբանություններում գրեք, թե ինչ և ում համար եք ընտրել, մեզ կհետաքրքրի։
Հետաքրքիր է նաև.